Centre de yoga Iyengar® Lyon - Croix Rousse
Harmonie du corps et de l'esprit
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« Le yoga est comme la musique : le rythme du corps, la mélodie de l’esprit, et l’harmonie de l’âme créent la symphonie de la vie. »
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Intensité… Précision… Alignement…« Pour que la conscience puisse circuler dans les canaux adéquats et se répandre partout, la position de l’asana doit être correcte. »
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« Le yoga est comme une lumière qui une fois allumée ne s’éteint plus jamais. Plus on pratique, plus la flamme est vive. »
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« Le corps est votre temple. Gardez-le pur et propre parce que l’âme y réside. »
Actualités du centre
Année 2022 - 2023
Vous souhaitez découvrir ou approfondir le yoga IYENGAR? Contactez Stéphane au 06 95 16 78 87 - Cours d'essai possible / réservation indispensable
Rentrée de septembre à partir du 3 septembre 2022
Voici le planning
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9h - 10h30 Niveau 2 & 3 Gabriel |
10h - 11h15 Séniors Charles |
9h - 10h30 Niveau 2 & 3 Stéphane |
9h - 10h45 Niveau 4 & 5 Stéphane |
10h - 11h30 Niveau 2, 3 & 4 Florence |
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| 12h15 - 13h30 Séniors Samuel |
11h15 - 12h30 Séniors Gabriel |
12h15 - 13h30 Niveau 1 Samuel |
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| 18h30 - 19h45 Niveau 1 Gabriel |
18h25 - 19h50 Niveau 2 Gabriel |
18h25 - 19h50 Niveau 2 & 3 Samuel |
18h25 - 19h50 Niveau 3 Charlotte |
18h15 - 19h45 Niveau 3 & 4 Charles |
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| 20h - 21h30 Niveau 2 Gabriel |
20h - 21h30 Niveau 3 Gabriel |
20h - 21h15 Niveau 1 Samuel |
20h - 21h30 Niveau 2 Charlotte |
Il n'y a pas de cours pendant les vacances scolaires (mais des ateliers
et stages seront proposés)
Toussaint : 28 octobre au 3 novembre
Noël : 24 déc au 6 janv
Hiver : 11 fév au 17 fév
Printemps : 14 avril au 21 avril
Ateliers d'approfondissement (les dimanches après-midi)
2 octobre - 13 novembre - 11 décembre - 29 janvier - 26 février - 26 mars - 30 avril - 28 mai - 25 juin
Atelier Seniors
15 octobre - 10 décembre - 25 février - 29 avril
Namasté