Centre de yoga Iyengar® Lyon - Croix Rousse
Harmonie du corps et de l'esprit
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« Le yoga est comme la musique : le rythme du corps, la mélodie de l’esprit, et l’harmonie de l’âme créent la symphonie de la vie. »
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Intensité… Précision… Alignement…« Pour que la conscience puisse circuler dans les canaux adéquats et se répandre partout, la position de l’asana doit être correcte. »
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« Le yoga est comme une lumière qui une fois allumée ne s’éteint plus jamais. Plus on pratique, plus la flamme est vive. »
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« Le corps est votre temple. Gardez-le pur et propre parce que l’âme y réside. »
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Actualités du centre
Année 2024 - 2025
Vous souhaitez découvrir ou approfondir le yoga IYENGAR? Contactez Stéphane au 06 95 16 78 87 - Cours d'essai possible / réservation indispensable
Rentrée de septembre à partir du lundi 9 septembre 2024
Voici le planning
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8h45 - 10h15 Niveau 2 & 3 Florence |
9h - 10h30 Niveau 2 & 3 Stéphane |
9h - 10h45 Niveau 4 & 5 Stéphane |
9h - 10h15 Niveau 1 Samuel |
10h - 11h30 Niveau 2, 3 & 4 Florence |
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| 10h - 11h15 Séniors Florence |
11h15 - 12h30 Séniors Gabriel |
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| 12h15 - 13h45 Niveau 2, 3 & 4 Gabriel |
12h15 - 13h45 Niveau 2 Samuel |
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| 18h30 - 19h45 Niveau 1 Gabriel |
18h25 - 19h50 Niveau 2 & 3 Gabriel |
18h25 - 19h50 Niveau 3 Samuel |
18h30 - 20h Niveau 2 & 3 Charlotte |
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| 20h - 21h30 Niveau 2 Gabriel |
20h - 21h30 Niveau 3 & 4 Gabriel |
20h - 21h30 Niveau 2 Samuel |
20h15 - 21h30 Niveau 1 Charlotte |
Pendant les vacances scolaires, le centre ferme une semaine :
Vacances Toussaint : du lundi 28 octobre au dimanche 3 novembre
Vacances Noel : du dimanche 22 décembre au dimanche 5 janvier
Vacances Février : du lundi 3 mars au dimanche 9 mars
Vacances Printemps : du lundi 28 avril au dimanche 4 mai
Namasté